益生菌可以长期吃吗

益生菌是不建议长期吃的。如果改善不明显，需要继续使用，就更换其他品牌的益生菌。益生菌临床上多用于治疗因为肠道菌群失调而引起的消化不良表现。人体肠道内本身存在一定量的益生菌，如果长期使用益生菌类的药物可能会造成某种菌群数量增多，从而再次出现肠道内菌群紊乱的症状。
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